6 Lulur Alami untuk Memutihkan Kulit yang Mudah Ditemukan
Lulur alami untuk memutihkan kulit dapat dibuat dari bahan-bahan yang mudah dijumpai di rumah. Ragam bahan tersebut kaya akan nutrisi yang bagus untuk kulit. Dengan pemakaian secara rutin dan tepat, Anda akan memperoleh kulit yang sehat, halus, dan cerah.
Lulur atau body scrub sering kali digunakan untuk membuat kulit menjadi lebih halus, sehat, dan cerah. Selain itu, penggunaan lulur juga dapat membuat produk perawatan kulit lainnya bekerja lebih maksimal sampai memutihkan kulit. Lulur alami untuk memutihkan kulit bisa menjadi pilihan perawatan ekonomis yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Cobalah gunakan lulur ini secara rutin dan sesuaikan dengan kondisi jenis kulit Anda guna mendapatkan kulit yang cerah dan sehat.
Berbagai Bahan Lulur Alami untuk Memutihkan Kulit
Meski banyak produk lulur untuk memutihkan kulit yang dijual di pasaran, tidak ada salahnya Anda membuatnya sendiri di rumah. Berikut ini adalah pilihan bahan lulur alami untuk memutihkan kulit yang bisa Anda coba:
1. Kopi
Tidak hanya nikmat dikonsumsi sebagai minuman, kopi juga dapat digunakan sebagai lulur alami untuk memutihkan kulit. Lulur dari biji kopi yang telah dihaluskan dapat menjadi eksfoliator alami guna mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan sehat.
Kopi mengandung antioksidan alami berupa asam kafeat yang mampu meningkatkan produksi kolagen di kulit. Dengan begitu, kulit Anda menjadi lebih kencang dan terhindar dari munculnya tanda penuaan, seperti kerutan. Agar hasil yang diperoleh lebih maksimal, campurkan kopi dengan minyak zaitun yang mampu mengunci kelembapan kulit.
Cara membuat lulur kopi dan minyak zaitun:
– Seduh kopi bubuk dengan air panas. Pisahkan air kopi dengan ampasnya.
– Campurkan ampas kopi dengan minyak zaitun sampai menjadi pasta.
– Balurkan lulur kopi ke seluruh tubuh sampai merata dan pijat tubuh dengan lembut.
– Diamkan selama kurang lebih 15 menit.
– Bilas tubuh dengan air bersih.
– Gunakan lulur kopi secara rutin sebanyak 1–2 kali dalam seminggu untuk hasil optimal.
2. Bengkuang
Bengkuang mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Antioksidan berupa vitamin C dalam bengkuang mampu mencerahkan dan memudarkan noda kehitaman di kulit, serta mendorong produksi kolagen untuk pembentukan sel kulit baru. Vitamin E dan serat di dalam bengkuang turut menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering.
Cara membuat lulur bengkuang:
– Kupas dan cuci 1–2 buah bengkuang, kemudian parut sampai halus.
– Balurkan parutan bengkuang ke seluruh tubuh secara merata sembari dipijat.
– Diamkan selama kurang lebih 15 menit.
– Bilas tubuh dengan air bersih.
– Gunakan masker bengkuang sebanyak 1–2 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
3. Lemon dan Madu
Lemon kaya akan kandungan antioksidan berupa vitamin C yang mampu mencerahkan kulit dan menghambat produksi melanin. Madu bersifat eksfoliasi sehingga turut andil dalam mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah.
Cara membuat lulur lemon dan madu:
– Campurkan beberapa sendok madu dan 1 gelas air perasan lemon.
– Aduk sampai merata dan membentuk pasta.
– Balurkan campuran tersebut ke seluruh tubuh sampai merata sambil memijat tubuh secara lembut.
– Diamkan selama kurang lebih 15 menit.
– Bilas dengan air bersih.
– Lakukan sebanyak 1–2 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
4. Beras dan Oat
Beras kerap dijadikan sebagai bahan perawatan kulit. Air rendaman beras dipercaya mampu mencerahkan dan mengurangi noda hitam di kulit. Air beras yang difermentasi dapat meningkatkan kolagen di kulit dan mencegah munculnya kerutan. Campurkan beras dengan oat sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati. Sifat antiradang di dalam oat berguna untuk menenangkan kulit sensitif.
Cara membuat lulur beras dan oat:
– Rendam 1–2 genggam beras dengan air bersih selama 30–45 menit.
– Saring beras sambil ditekan-tekan agar ekstraknya keluar.
– Diamkan air beras dalam suhu ruangan.
– Campurkan 1–2 sendok oat ke dalam air rendaman beras, aduk merata.
– Oleskan air rendaman tersebut ke seluruh tubuh sambil pijat perlahan.
– Diamkan selama kurang lebih 15 menit.
– Bilas dengan air bersih.
Gunakan air rendaman beras sebanyak 1–2 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
5. Yoghurt
Yoghurt kaya akan nutrisi dan probiotik, serta mengandung asam laktat yang dapat meningkatkan pengelupasan kulit. Campurkan yoghurt dengan oat dan minyak kelapa atau minyak zaitun untuk hasil lebih maksimal. Oat bersifat antioksidan dan antiradang, sedangkan minyak kelapa atau minyak zaitun mampu melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori.
Cara membuat lulur yoghurt:
– Haluskan 2 sendok makan oat, kemudian campurkan dengan 1 sendok teh minyak zaitun atau minyak kelapa sampai membentuk pasta.
– Oleskan pasta ini ke seluruh badan dan diamkan selama 30–60 detik.
– Bilas dengan air hangat.
– Lakukan luluran sebanyak 1–2 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
6. Kunyit
Lulur kunyit yang dicampur dengan madu mampu menjadi eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati, membuat kulit lebih bersih, cerah, dan sehat. Kunyit juga mampu mengatasi jerawat meradang di kulit berkat senyawa kurkumin yang bersifat antibakteri dan antiradang.
Baca juga 5 Manfaat Calcium Lactate untuk Ibu Hamil
Cara membuat lulur kunyit dan madu:
– Siapkan 2–3 sendok makan kunyit bubuk atau ekstrak kunyit yang telah dihaluskan.
– Campurkan dengan 1–2 sendok makan madu, aduk merata sampai menjadi pasta.
– Oleskan campuran tadi ke seluruh tubuh sampai rata.
– Diamkan selama 10–15 menit.
– Bilas dengan air hangat.
– Gunakan pelembap atau body lotion setelah menggunakan lulur kunyit untuk mencegah kulit kering.
Berbagai lulur alami di atas bisa menjadi alternatif bahan perawatan kulit yang dapat Anda coba. Meski tergolong bahan alami, pastikan untuk melakukan uji coba terlebih dahulu dengan mengoleskan lulur di area kecil kulit untuk memastikan tidak ada reaksi alergi. Selain menggunakan lulur alami, penting juga untuk menjaga kebersihan tubuh, mengonsumsi makanan sehat, minum air putih yang cukup, dan menggunakan rangkaian perawatan tubuh lainnya untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat.