Mengenal Sindrom Geriatri pada Lansia dan Penanganannya

Sindrom geriatri adalah kumpulan gejala atau masalah kesehatan yang umum dialami oleh lansia akibat proses penuaan. Kondisi ini dapat berdampak signifikan pada kualitas hidup lansia, baik secara fisik maupun psikologis, sehingga memerlukan penanganan yang tepat dan menyeluruh.

Apa Itu Sindrom Geriatri?

Secara terminologi, sindrom geriatri merujuk pada berbagai gangguan kesehatan yang sering terjadi pada kelompok lanjut usia, yaitu mereka yang berusia di atas 60 tahun. Kondisi ini sering bersifat menahun dan tidak memiliki gejala yang spesifik, sehingga sering kali sulit dikenali.

Proses penuaan yang dialami lansia biasanya disertai dengan penurunan fungsi organ tubuh, yang menyebabkan mereka kesulitan menjalankan aktivitas sehari-hari. Sebagai contoh, beberapa lansia membutuhkan bantuan untuk melakukan kegiatan dasar seperti mandi, berpakaian, atau berjalan.

Faktor-faktor yang memengaruhi risiko sindrom geriatri meliputi:

Faktor genetik, seperti riwayat keluarga.
Kondisi fisik dan psikologis, termasuk penyakit kronis atau depresi.
Lingkungan, seperti tempat tinggal yang tidak aman.
Status sosial, misalnya isolasi sosial atau kurangnya dukungan keluarga.

Jenis-Jenis Sindrom Geriatri dan Penanganannya

1. Inkontinensia Urine dan Tinja

Inkontinensia adalah ketidakmampuan menahan buang air kecil atau besar. Pada lansia, kondisi ini sering menimbulkan rasa tidak nyaman dan memengaruhi kepercayaan diri.

Penanganan:

Inkontinensia urine – Obat-obatan, senam Kegel, fisioterapi, atau terapi listrik untuk saraf.
Inkontinensia tinja – Obat-obatan, pola makan sehat, olahraga khusus, atau operasi.
Penggunaan popok dewasa juga umum dilakukan untuk membantu lansia tetap nyaman dalam aktivitas sehari-hari.

2. Gangguan Tidur

Banyak lansia mengalami gangguan tidur, seperti sulit tidur, sering terbangun, atau tidur tidak nyenyak. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan kronis dan memengaruhi kesehatan fisik maupun mental.

Penanganan:

– Menghindari konsumsi kafein atau alkohol di sore hari.
– Membatasi waktu tidur siang.
– Pemberian obat tidur dari dokter jika diperlukan.

3. Demensia

Demensia adalah gangguan yang menyebabkan penurunan daya ingat dan kemampuan berpikir, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Lansia dengan demensia sering kali mengalami kesulitan bersosialisasi dan rentan terhadap depresi.

Penanganan:

– Obat-obatan seperti acetylcholinesterase inhibitors atau memantine.
– Suplemen seperti vitamin E, omega-3, dan asam folat.
– Terapi kognitif, senam otak, atau terapi okupasi.

4. Delirium

Delirium adalah kebingungan akut yang muncul secara tiba-tiba dan membutuhkan penanganan medis darurat. Lansia dengan delirium sering merasa gelisah, bingung, dan cemas.

Penanganan:
– Pemantauan di rumah sakit untuk mencegah cedera dan pemberian obat-obatan yang sesuai.

5. Gangguan Keseimbangan dan Risiko Jatuh

Seiring bertambahnya usia, kekuatan fisik dan keseimbangan tubuh lansia menurun, sehingga meningkatkan risiko jatuh dan cedera.

Penanganan:

– Memastikan lingkungan rumah aman dan bebas dari bahaya.
– Latihan fisik untuk meningkatkan keseimbangan dan kekuatan otot.

6. Osteoporosis

Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita lansia karena penurunan hormon estrogen.

Penanganan:

– Suplementasi kalsium dan vitamin D.
– Latihan kekuatan dan senam lansia.
– Obat-obatan untuk memperkuat tulang.

Baca juga Lakukan Tes Audiometri untuk Cek Fungsi Pendengaran Anda

7. Kondisi Lainnya

Sindrom geriatri juga mencakup berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti:

– Gangguan pendengaran dan penglihatan.
– Malnutrisi dan gangguan makan.
– Kelainan fungsi organ, seperti ginjal atau hati.

Peran Keluarga dan Dokter Geriatri

Sindrom geriatri membutuhkan pendekatan multidisiplin yang melibatkan dokter geriatri, keluarga, dan perawat. Pemeriksaan rutin sangat penting untuk mendeteksi masalah kesehatan sejak dini dan memberikan penanganan yang tepat.

Keluarga memiliki peran besar dalam mendukung lansia, baik secara emosional maupun praktis. Dengan memberikan perhatian dan perawatan yang baik, kualitas hidup lansia dapat ditingkatkan.

Sindrom geriatri merupakan tantangan kesehatan yang perlu mendapat perhatian serius. Penanganan yang tepat, dukungan keluarga, dan pemantauan medis rutin sangat penting untuk memastikan bahwa lansia dapat menjalani kehidupan yang sehat, mandiri, dan bermartabat.